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高良姜，别名小良姜，姜科山姜属，多年生草本植物。高良姜茎干较细，上面有绒毛，呈椭圆形，深绿色；叶子较小，呈多边形，绿色，表面有绒毛；花朵较小，呈伞形，淡黄色或者白色；果实呈球形，红色至紫红色；种子较小，黑褐色，表皮较硬；花期4-9月；果期5-11月。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持...

桔梗，桔梗科桔梗属，多年生草本植物。根粗壮；叶片呈卵形、卵状椭圆形至披针形，叶边缘呈细锯齿状；花冠一般为合瓣花，为蓝色或紫色；果实有球状和倒卵状等形状；花期7-9月，果期8-10月。桔梗的得名与其根有关，李时珍曾言：“此草之根结实而耿直，故名桔梗。”（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。...

鱼腥草，又名折耳根，三白草科多年生草本植物，蕺菜的干燥水上部分。鱼腥草茎呈扁圆柱形，叶互生，叶片卷折皱缩，展平后呈心形。穗状花序顶生，黄棕色。搓碎有鱼腥气味。花期5-6月，果期10-11月。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#鱼腥草 @西安智用信息...

马齿苋，马齿苋科马齿苋属，一年生草本植物，多以春夏季节到田野采集野生种的茎叶供食用为主。花期5~8月，果期6~9月。因其叶如马齿，性滑似苋，故名马齿苋，在《本草纲目》中有所记载。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#马齿苋 @西安智用信息科技

木瓜，又名皱皮木瓜，亦称铁脚梨，为我国特有的野生果，药用为主，因它产于安徽宣城（古称宣州），故称其为“宣木瓜”。蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木植物。果为长椭圆形，暗黄色，木质，有芳香味。花期4月，果期9-10月。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#木瓜 ...

桑葚，桑科桑属，落叶乔木植物桑树的果实。多数密集成一卵圆形或长圆形的聚花果，由多数小核果集合而成，呈长圆形或卵圆形，初熟时为绿色，成熟后变黑紫色或红色。花期4-6月，果期7-8月。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#桑葚 @西安智用信息科技

香橼，芸香科柑橘属，常绿小乔木或灌木植物。叶柄较短，叶片呈椭圆形，顶部较圆，叶缘呈锯齿状；花较小，花色淡黄色，表面光滑；果实椭圆形，果皮淡黄色，粗糙且难剥开，内皮白色或略淡黄色。花期4~5月，果期10~11月。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#香橼...

枸杞，茄科枸杞属，多年生木本植物，花期为6~7月；果期为8~10月。果实枸杞子，长卵形或椭圆形。表面鲜红色或暗红，果皮柔韧，皱缩；果肉厚，柔润而有粘性，内有种子多数。气微，味甜、微酸。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#枸杞子 @西安智用信息科技

罗汉果，葫芦科罗汉果属攀援草本植物，果实为球形或长圆形，果皮较薄，干后易脆；花期5-7月，果期7-9月。罗汉果因其块根形似罗汉而得名。罗汉果的果肉甘甜，口味独特，营养价值很高，还可用于烹调，清香可口，被人们誉为“神仙果”。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#...

大枣，又名红枣、干枣、枣子。鼠李科枣属，落叶小乔木，稀灌木植物，高达10余米。花黄绿色。核果矩圆形或是长卵圆形，成熟后由红色变红紫色，中果皮肉质、厚、味甜。花期5-7月，果期8-9月。枣为中国原产，在中国已有四千多年的种植历史，民间一直视枣为“铁杆庄稼”“木本粮食”之一。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用...

沙棘，胡颓子科属，落叶性灌木果实。高1-2.5米，芽金黄色或锈色。花先叶开放，雌雄异株。开花期4-5月，果实成熟期9-10月。沙棘的根、茎、叶、花、果、籽，均可入药，特别是其果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，且维生素含量高，享有“维生素C之王”的美称。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术...

佛手，芸香科柑橘属常绿灌木或小乔木。其枝条有粗硬的刺；叶长椭圆形，有特殊的芳香气味；全年可多次开花，盛花期在4-5月间，花色以白色为主，此外还有红、紫等色；果期为每年的6-10月，果实肉白。形状奇特似手，握指合拳的称“拳佛手”，伸指开展者为“开佛手”。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持...

余甘子，大戟科叶下珠属多年生乔木植物。别名油柑子，橄榄子，滇橄榄，青果等。幼果球形或扁圆形，成熟时淡黄色或紫红色。花期4-6月，果期7-9月。 初食味酸涩，良久乃甘，故名“余甘子”。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#余甘子 @西安智用信息科技

龙眼，俗称“桂圆”，无患子科龙眼属常绿乔木植物。食用果实，果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色。花期3-5月，果期7-9月。龙眼是我国南亚热带名贵特产，历史上有南“桂圆”北“人参”之称。（《国医之光》陈新民编著）本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#龙眼 @西安智用信息科技

乌梅，蔷薇科落叶乔木植物，食用果实。果实近球形，直径约2-3厘米，黄色或绿白色。花期冬春季，果期5-6月（在华北果期延至7-8月）。乌梅在中国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多。《本草经疏》：梅实，即今之乌梅也，最酸。

山楂，蔷薇科山楂属落叶乔木植物。食用果实。果近球形或梨形，深红色。花期5至6月，果期9至10月。山楂是中国特有的药果兼用树种，山楂果无毒，性温，味酸、甘。食用能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。

“药食同源”指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。商汤时的宰相伊尹创立了汤液，成为我国最早有关食疗的记载。#国医之光系列文献专题片#药食同源#引之#《国医之光》陈新民编著 @西安智用信息科技本系列由《国医之光》...

钱乙（公元1032年至公元1113年），字仲阳，北宋末年东平郡（今山东郓城县）人。钱乙的《小儿药证直诀》系统地总结了对小儿的辨证施治法，使儿科发展成为一门独立的学科，被誉为“儿科鼻祖”。

国医之光系列文献专题片 中医药典故 杏林传说。三国时期，吴国有一位医生，名叫董奉，字君异，侯官（今福建闽县）人，生於三国时代（约公元221年至264年）。董奉少年时期，除了学习古籍经典之外，发奋钻研岐黄之术，立志要做一位济世的医生。#国医之光系列文献专题片#中医药典故#杏林传说#《国医之光》陈新民编著 @西安智用信息科技本系列由《国医之光》编委会出品，西部文化网制作，西安智用信息科技提供技术支持。

淳于意（约公元前215年至公元前140年），西汉临淄(今山东淄博)人。西汉初期著名医学家，精医道，辨证审脉，治病多验。因曾任齐太仓长，故人们尊称他为“仓公”或“太仓公”。

伊尹，夏末商初人。商朝开国元勋、政治家、军事家、思想家、医学家。与黄帝、神农并称为“三圣人”。

说起“岐黄”一词。有人认为这是中药黄芪、大黄的简称。其实，这是误解。尽管“岐黄”确与医药有关，但它实指一部古代医学名著《内经》和它的作者。

神农，又称农皇，姓姜名魁。传说中农业和医药的发明者，是距今约4700年原始农业社会的首领，在位一百二十年。与传说人物燧人、伏羲合称“三皇”。

薛雪（公元1681年至公元1770年），字生白，号一瓢，江苏吴县人，清代著名医学家，“温病四大家”之一。

叶桂（公元1666年至公元1745年），字天士，号香岩，江苏吴县（今江苏苏州）人。清代著名医学家，中医学史上温病学派创始人。

李时珍（公元1518年至公元1593年），字东璧，晚年自号“濒湖山人”，湖北蕲州（今湖北省蕲春县蕲州镇）人，明代著名医药学家。

宋慈（公元1186年至公元1249年），字惠父，汉族，福建建阳（今属福建南平）人，南宋著名法医学家。

孙思邈（公元541年至公元682年），京兆华原（今陕西省铜川市耀州区）人，唐代医药学家、道士。

葛洪（公元283年至公元363年），字稚川，自号“抱朴子”，丹阳郡句容（今江苏句容市）人。东晋道教理论家、著名炼丹家和医药学家。

皇甫谧（公元215年至公元282年），幼名静，字士安，自号玄晏先生。安定郡朝那县（今甘肃灵台县）人。三国西晋时期学者、医学家、史学家。他一生以著述为业，其著作《针灸甲乙经》是我国现存最早的一部理论联系实际的有重大价值的针灸学专著。