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药食同源

《国医之光》编委会继《国医之光》出版后,现拟推出其姊妹篇《药食同源新编》,从老百姓的日常健康饮食需求角度出发,探寻中医养生智慧,使中医药绿色、安全、价廉的膳食保健模式普及进入寻常百姓家。现特向社会广泛征集“药食同源名验方”文稿,优秀者入编《药食同源新编》一书。
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国医之光系列文献专题片 药食同源 缺乳与食养。产妇一般在分娩后2~3天就开始有乳汁分泌,过了2~3天后,乳房就渐渐增大,并且变得坚硬充盈,疼痛而发热,如果这时乳房虽胀,但乳汁还很少,或是乳房根本不胀,乳汁点滴皆无,则称缺乳。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#缺乳与食养‍‍‍‍‍‍‍ @西...

国医之光系列文献专题片 药食同源 不孕症与食养。凡生育年龄的妇女,婚后夫妻同居2年以上,男方生殖功能正常,未避孕而未怀孕者,称为不孕症。其中,婚后从未受孕者,称原发性不孕;曾怀过孕(分娩或流产)而后又不孕者,称继发性不孕。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#不孕症与食养‍‍‍‍‍‍‍ @西...

国医之光系列文献专题片 药食同源 乳腺增生与食养。乳腺增生病是指乳间质的良性增生,是妇科常见病之一。多发于25~40岁间。其病因与卵巢功能失调有关。主要表现为单侧或双侧乳房有多个大小不等的肿块,质韧实或囊性感,界线不清,活动度好,常于经前增大,经后则减轻或消失。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药...

国医之光系列文献专题片 药食同源 盆腔炎与食养。盆腔炎指女性内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。常表现下腹痛、拒按,伴有发热、寒战等。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#盆腔炎与食养‍‍‍‍‍‍‍ @西安智用信息科技》》》听一听 盆腔炎与食养 音频播报‍...

国医之光系列文献专题片 药食同源 白带异常与食养。女性平时常有少量白色或淡黄色分泌物从阴道流出,称为白带。生理性白带,为白色稀糊状,一般无味。如果白带量多,气味异常,颜色有改变或带血,或伴有外阴瘙痒,则为白带异常。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#白带异常与食养‍‍‍‍‍‍‍ @西安智用...

国医之光系列文献专题片 药食同源 闭经与食养。女性闭经分为原发性和继发性两种。年过18周岁仍未行经者为原发性;曾有过周期性月经,现停经3个月以上者为继发性。至于青春期前、妊娠期、哺乳期以及绝经期闭经均属生理现象。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#闭经与食养‍‍‍‍‍‍‍ @西安智用信息科...

国医之光系列文献专题片 药食同源 经行头痛与食养。女性每逢经期,或行经前后,出现以头痛为主证者,称为经行头痛。其原因主要为内分泌失调,使激素不平衡而水盐潴留,颅内充血、水肿、颅内压升高。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#经行头痛与食养‍‍‍‍‍‍‍ @西安智用信息科技》》》听一听 经行头...

国医之光系列文献专题片 药食同源 中风与食养。中风亦称“脑卒中”,是一种急性脑血管病。脑血栓引发的,可出现偏瘫、失语、偏盲或有眩晕、耳鸣耳聋、复视、语音不清等,严重者可出现神昏。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#中风与食养 @西安智用信息科技》》》听一听 中风与食养 音频播报‍‍》》》看...

国医之光系列文献专题片 药食同源 痔疮与食养。痔疮是直肠下端、肛管和肛门缘静脉丛内的血管曲张形成的软块。痔疮根据部位不同,可分为内痔、外痔和混合痔。任何年龄均可发生,发病率高,故有“十人九痔”之说。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#痔疮与食养 @西安智用信息科技》》》听一听 痔疮与食养 ...

国医之光系列文献专题片 药食同源 薏苡仁。薏苡仁,禾本科薏苡属,一年生草本植物薏苡的干燥成熟种仁。秆直立丛生。叶片扁平宽大。总状花序。雌小穗位于花序下部。薏苡仁呈宽卵形,表面乳白色,光滑。背面圆凸,腹面有一条较宽而深的纵沟。质坚实,断面白色粉性。花果期6-12月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#...

国医之光系列文献专题片 药食同源 榧子。榧子,又名香榧,红豆杉科榧属,常绿乔木植物榧的种子。榧树高达25米,树皮灰褐色,枝开张;叶线状披针形;花单性,通常雌雄异株;种子核果状、矩状椭圆形,先端有小短尖,红褐色,有不规则的纵沟;胚乳内缩。花期4月,种子翌年10月成熟。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片...

国医之光系列文献专题片 药食同源 黑芝麻。黑芝麻,又名胡麻,芝麻科芝麻属,一年生草本植物芝麻的黑色种子。芝麻茎直立,四棱形;叶对生,卵形;花单生,花萼绿色,五裂,白色,有紫色或黄色彩晕;蒴果椭圆形,多四棱或六棱、八棱;种子多数,卵形,种皮黑色。花期5-9月,果期7-9月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献...

国医之光系列文献专题片 药食同源 淡豆豉。淡豆豉,豆科大豆属,一年生草本植物大豆的成熟黑色种子经发酵加工而成。大豆茎粗壮,花紫色、淡紫色或白色。荚果肥大,黄绿色,密被褐黄色长毛;种子2-5颗,椭圆形、近球形,种皮光滑,有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月,果期7-9月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文...

国医之光系列文献专题片 药食同源 益智仁。益智仁,姜科山姜属,多年生草本植物。叶片披针形,总状花序,花萼筒状,花冠白色;果实椭圆形,两端略尖,表面棕色,有纵向凹凸不平的突起。果皮薄而较韧,与种子团紧贴;种子团被隔膜分为3瓣,每瓣有种子6-11粒。花期3-5月,果期4-9月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文...

国医之光系列文献专题片 药食同源 红小豆。红小豆,又名赤小豆,豆科豇豆属,一年生草本植物。其茎纤细,幼时有黄色长柔毛,老时无毛;三出复叶互生,托叶披针形,小叶卵形;总状花序腋生;花冠蝶形,黄色花朵;荚果线状圆柱形;种子长椭圆形,暗红色。花期5-8月,果期8-9月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#...

国医之光系列文献专题片 药食同源 芡实。芡实,睡莲科芡属,一年水生草本植物芡的干燥种仁。芡根壮茎短缩,叶面绿色,邹缩,光亮,网状叶脉隆起,形似蜂巢。花单生,蓝紫色。萼4片,披针形,绿色,剌密聚。雄蕊多数,花药内向,外层雄蕊逐渐变瓣。浆果球形。花期7-8月,果期8-9月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专...

国医之光系列文献专题片 药食同源 白扁豆。白扁豆,豆科扁豆属,多年生缠绕藤本植物扁豆的干燥白色种子。扁豆全株茎长可达6米,淡紫色。羽状复叶,叶片披针形;总状花序直立;花萼钟状,花冠白色;子房线形,荚果长圆状镰形,扁平;种子扁平,种脐线形。花果期7~10月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源...

国医之光系列文献专题片 药食同源 白果。白果,银杏科银杏属,乔木植物银杏的种仁,壳白,故名白果。银杏树短枝黑灰色;冬芽黄褐色;叶扇形,有长柄,淡绿色;在秋季落叶前变为黄色;球花雌雄异株,单性;花药长椭圆形;种子具长梗,椭圆形。花期3~4月,果期9~10月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源...

国医之光系列文献专题片 药食同源 刀豆。刀豆,豆科刀豆属,草本植物刀豆的干燥成熟种子。茎缠绕,长可达数米,羽状复叶。总状花序腋生,具长总花梗;小苞片卵形;花萼唇形;花冠蝶形,白色或粉红。荚果带形而扁,略弯曲;种子椭圆形,种皮红色或褐色。花期6-7月,果期8-10月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片...

国医之光系列文献专题片 药食同源 鸡内金。鸡内金,雉科动物家鸡的干燥砂囊内壁。鸡有两个胃,一个称为腺胃,另一个称肌胃。肌胃内层有硬化的呈现金黄色的上皮,被叫做“鸡内金”。在日常食用时,从药用的角度看,这层金黄色的东西堪称鸡体内的“黄金”。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#鸡内金 @西安智...

国医之光系列文献专题片 药食同源 肉苁蓉。肉苁蓉,列当科肉苁蓉属,多年生草本植物。大部分生长在地下,茎自下向上渐细;叶片宽卵形;花序穗状,花瓣边缘外卷,淡黄白色或淡紫色;果实卵球形;种子椭圆形,外面网状,有光泽。花期5~6月;果期6~8月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#肉苁蓉 @西安...

国医之光系列文献专题片 药食同源 党参。党参,桔梗科党参属,多年生草本植物。根部呈圆锥状,表面灰黄色,有环纹,内有菊花心。茎缠绕,断面有白色乳汁。叶对生。花单生,腋生或顶生;花冠广钟形,黄绿色带红色斑点。蒴果圆锥形。种子小,褐色有光泽。花期8-9月,果期9-10月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片...

国医之光系列文献专题片 药食同源 布渣叶。布渣叶,又名破布叶,椴树科破布叶属,植物破布树的干燥叶。叶互生,叶片常见穿孔,卵状长圆形,边缘有疏细齿,基出脉3条。托叶成对,线状披针形。小聚伞花序顶生,花淡黄色,花瓣5,花柱锥尖。核果倒卵形,黑褐色。花期6-8月,果期8-10月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文...

国医之光系列文献专题片 药食同源 松花粉。松花粉,也称松黄、松粉。松科松属,乔木植物马尾松、‌油松等雄花的干燥花粉。‌马尾松树皮红褐色,裂成不规则的鳞状块片;枝平展或斜展,树冠宽塔形或伞形。雄球花丛生新枝基部,淡红褐色,圆柱形,弯垂。花期4-5月,球果次年10-12月成熟。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文...

国医之光系列文献专题片 药食同源 杜仲叶。杜仲叶,杜仲科杜仲属,落叶乔木植物杜仲的干燥叶。叶椭圆形,薄革质,上面暗绿色,下面淡绿;边缘有锯齿;叶柄长1-2厘米。花朵为小型的黄绿色花,呈短穗状或顶生单花。小型核果,呈长椭圆形,果皮薄而光滑,成熟时呈深紫色或黑色。花期4-5月,果期10-11月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持...

国医之光系列文献专题片 药食同源 山茱萸。山茱萸,山茱萸科山茱萸属,落叶乔木或灌木。树皮灰褐色;小枝细圆柱形,冬芽顶生及腋生;叶对生,纸质,卵状披针形;伞形花序生于枝侧,总花梗粗壮,花小,黄色,先叶开放;核果长椭圆形,红色至紫红色。花期3-4月,果期9-10月。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药...

国医之光系列文献专题片 药食同源 荜茇。荜茇,胡椒科胡椒属,多年生草质攀援藤本植物。植株长达数米,大多数部位常被粉状细柔毛;枝呈“之”字形,具粗棱及沟槽;叶纸质,下部叶卵圆形或稍肾形,顶端叶卵形或卵状长圆形,下部叶柄较长;花单性,雌雄异株;果实为核果,球形。花期7~10月,果期10月至翌年春季。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术...

国医之光系列文献专题片 药食同源 西红花。西红花,别名番红花、藏红花。鸢尾科番红花属,多年生草本植物。球茎呈扁圆形,直径约3厘米,外包有黄褐色膜质;叶呈线形,灰绿色;花朵日开夜闭,有淡蓝、红紫或白色,气味芳香;花柱为橙红色,柱头稍扁,呈线形,先端较宽大,向下渐细呈尾状。10月下旬开花。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国...

国医之光系列文献专题片 药食同源 泌尿结石与食养。泌尿系结石是指肾、输尿管、膀胱和尿道的结石,其成因可因尿路感染、尿路梗阻、异物、代谢紊乱等因素而诱发。临床上多见结石部位绞痛、血尿等症状。(《国医之光》陈新民编著)本系列由《国医之光》编委会出品,西部文化网制作,西安智用信息科技提供技术支持。#国医之光系列文献专题片#药食同源#泌尿结石与食养 @西安智用信息科技》》》听一听 泌尿结石与食养 音...

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